若さというのは誰でも欲しいものです。
どうすれば手に入るでしょう。
私は子どもを手本にすればいいと思っています。
子どもはとにかく、無駄な動きをします。
そして、大人は無駄な動きをしません。
ですが、子どもは無駄な動きをすることによって、肩こりにならないそうです。
「凝り固まる」という言い方がありますが、無駄な動きをすることによって、肩こりが起こらないというのは、示唆に富んだ現象ではないでしょうか。
また、子どもは無駄なことに非常に集中して取り組みます。
大人から見て「どうしてそんなこと……」と思われるようなものに、情熱を持って取り組みます。
これは今の大人たちが、環境を整えてやろうと思っても、できないことなのではないでしょうか。
なぜなら、無駄な動きには、相当の体力を使うからです。
そして、その体力こそ、若さの源なのではないでしょうか。
無駄な考え、無駄な動き、無駄な行動。
これらを、良い風に言い換えると「ストレッチ」になるのだと思っています。
