三日前の夕食はなんですか。
よくある質問ですが、私は忘れていても気にしません。
むしろ、忘れていないことに違和感を覚えます。
とても印象的な夕食でない限り、昨日の夕食さえ忘れているものだからです。
これは、そのように自分を訓練しているからだと思っています。
多くの場合、三日前の夕食を忘れていても日常生活には影響ありません。
万一思い出さなければならないとしても、メモを取っていれば問題がないからです。
必要のないものを忘れるというのは、頭の中にスペースを増やしてくれるのでプラスに働くと思います。
ただ、三日前の夕食を覚えていない、というのは問題だと思っています。
忘れると思い出せるは表裏一体だからです。
本当に忘れてしまうと覚えていないになりますから、その人にとってはないと同じことになってしまいます。
忘れるのはいいけれど、覚えていないにはしない。
そんな訓練が大切なのではないでしょうか。
