何事であれ、最初はほんの少しのことしかできないのではないでしょうか。
もしかすると、そのほんの少しのことさえできないかもしれません。
例えば、フルマラソンを走ろうと思った時、いきなりフルマラソンに出場するのは無謀でしょう。
若ければ大丈夫なのかもしれませんが、10キロくらいからスタートするのが安全ではないでしょうか。
よく、歩けない距離は走れないといいますが、最初はゆっくりと少しずつどこか設定した地点までたどり着くほうがいいと思います。
だらしがないといわれそうですが、ではどうやれば上手くいくのか、というのは誰にもわからないことだと思います。
ある地点まではとにかく歩く。
すると、次第に走れるようになるのではないでしょうか。
そして、歩いている限り、前進しているはずです。